uban? kenapa hanya untuk usia lanjut?

apakah kalian mempunyai kakek atau nenek? apakah ada yang berbeda dari nanek atau kakek mu?
apa itu?  yup, betul sekali uban!!!!



dikarenakan uban pada rambut nenek / kakek mengalami matinya sel-sel dalam rambut, ini dikarenakan ada kurang kemampuan saraf kita yang berperen untk membentuk sel-sel warna pada rambut, hal ini biasa disebut  PEGMEN WARNA yang terdapat di akar rambut.

agar rambut tak cepat beruban kita harus:

• menjaga kesehatan fisik
• banyak mengkonsumsi vitamin B2,B6, dan B1

Kekurangan vitamin tersebut dapat menyebabkan:

• melemahnya sistem saraf
• merusak rambut
• menghambat prosesnya pembentukan sel-sel warna

air di telinga

apakah teman-teman sering berenang? apa yang biasa terjadi jika terlalu lama berenang? pasti ada yang jawab telinga di masukin air? yupp, betul
 telinga sangat lah muda di maski oleh air, lalu? saya akan memberi tau bagaimana cara evektif biar air yang ditelinga itu dapat keluar, :

• hadapkan telinga ke arah lantai
• lalu lompat-lompat dengan satu kaki

atau 

 

• tempelkan batu hangat di belakang telinga,

           fungsinya untuk menghilangkan air tersebut 

pertolongan pertama pada luka kecil

jika jatuh, kita sering mengalami apa yang namanya luka kecil, kadang terasa sangat sakit tapi ada juga yang tidak. kita sering bingung apa yang harus dilakukan ketika terjadi sepertihal diata :

1. cuci pada bagian yang luka dengan air hingga bersih

2.cuci dengan larutan saline atau air

3. lap air yang tersisah

4. oleskan betadin pada luka

5. tutup dengan kain kasa yang bersih

6. bungkus dengan perban

pertolongan pertama ketika mata kemasukan benda asing

Sering mata kita kemasukan debuu" tetapi jika hal itu terjadi jgn sampai kita menguceknya terlalu kuat karena hal itu akn menyebabkan mata kita cedera dan bakteri bisa masuk kedalamx akibatnya bisa" terrjadi peradangan dan dpt membuat mata kita menjadi rusak. Oleh karena itu saya akn memberikan cara pertolongan pertama pda saat mata kemasukkan benda asing ....

1. Tutup mata,tunggu dan biarkan air mata mengalir membersihkan benda itu....
2. Jika kelopak mata terlihat kotoran, bersihkan dengan air atau larutkan saline
3. Tahan kelopak mata, lalu bersihkan dgn cuton bud
4. jika dlm beberapa waktu mta masih tdk nyaman, segeralah periksakan ke rumah sakit...

pertolongan pertama ketika lidah tergigit

ketika lidah tergigit, tingkah keparahannya berbea-beda, saya akan memberi tau cara agar lidah cepat sembuh

1 .mengumul es batu dapat mengurangi rasa sakit
2 . setelah itu kumur dengan pembersih mulut

pertolongan pertama ketika mimisan

ketika anak-anak mimisan, biasanya mereka bingung apayang harus mereka lakukan. meskipun darah yang keluar terlihat banyak, sebenarnya hanya sedikit darah yang kelua. karna itu,j jangan bingung dan yang paling penting tenanglah dalam bertindak




1. duduk ,diam sambil menenangkan pikiran

2. kepala di miringkan sedikit ke depan

3. tekan bagian hidung menggunakan jempol dan telunjuk selama 5-10 mnt

                cepat sembuh

pertolongan pertama jika duri tersangkut di leher

seri kita ketelan apa yang namanya duri dari ikan, awalnya sih tidak terasa sakit tapi lama kelamaan akan terasa sakit, jadi saya akan membagikan tips-tips jika kita tertelan duri:

yang jangan di lakukan
-jangan memakan segumpal nasi atau berusaha mencabutnya dengan pinset
  bisa melukai daerah esofagus.


yang boleh dilakukan
-segeralah datang kerumah sakit.